【發燒好康】鴨子？兔子？：啟動想像、學習尊重的創意繪本~暢銷書籍
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作者： 艾美‧克蘿思‧羅森朵, 湯姆‧利希騰赫德
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- 出版社：遠流
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
日職／19歲大物投手拒MLB選秀 加入軟銀走不同的路 | 棒球 | 運動 | 聯合新聞網
史都華(中)。 擷圖自福岡軟銀隊官方推特 分享 facebook 美國19歲「大物」新秀投手史都華（Carter Stewart）放棄大聯盟選秀，與日職軟銀鷹簽下六年合約，下周一即將在福岡舉辦加盟記者會，談到這條異於常人的職棒路，他說：「談得越多，我就越覺得這是個很棒的主意，我不知道會發生什麼事，但我希望有一天也有人會同本季最新款推薦意我這是個好主意。」. } }); } 史都華曾在去年選秀由勇士的首輪第八順位選中，但因手腕傷勢疑慮未能談成合約，他可在今年再次投入選秀，但最終決定遠赴日本，從軟銀二軍展開職棒生涯，消息一出令全美棒壇震驚。史都華表示，「我希望我能為年輕球員開啟一個新的機會，這是一條完全不同的道路，我不知道會發生什麼事，但我希望有一天也有人會認同這是個好主意。」史都華透露，與軟銀球團的接觸從4月展開，他們看了他的投球，對他很有興趣，在他與父母造訪日本福岡，看看這座城市、球場設備後，開始進入正式的洽談。史都華說：「這是漫長的過團購驚喜價程，時機點也很詭異，但最終我做出決定，我想去那裡打球。」他的經省錢達人省錢王紀人波拉斯（Scott Boras）表示，這為球員提供了重回校園、再次參加選秀以外的選項，「他的決定打開了很多視野，我們能看到在日本、韓國還有許多不同的機會，那生日送禮推薦過年送禮推薦都是成熟的聯盟，也有球員養成的文化。」波拉斯說：「我不是說美職體制正在走下坡，我們還是養成了許多成功的投手，但日、韓職棒同樣也養成了不錯的大學、高中投手。」軟銀球團表示，史都華將先到二軍基地報到，預計明年才有可能在一軍登板。会見の様子を少しだけ生中継！#sbhawks https://t.co/SiZuAjoBgW— 福岡ソフトバンクホークス（公式） (@HAWKS_official) 2019年5月30日
有夢遊家族史 發生夢遊率增10倍！
（優活健康網記者林奐妤／綜合報導）許多父母曾看過小孩睡到一半，眼睛還閉著，突然從床上起身，到廚房、到浴室摸索，叫他也沒反應，最後又自己跑回房間睡覺的場景。醒來後詢問孩子，似乎什麼都不記得，這樣的狀況可能就是「夢遊」。
孩子在家夢遊 也能避開大部份的危險
衛生福利部草屯療養院一般精神科醫師陳佩琳表示，小孩子第一次發生夢遊時父母會緊張，擔心孩子閉著眼走路會不會磕著絆著，不過觀察幾次會發現，在熟悉的環境中，即使閉著眼走路孩子似乎也能避開大部分的危險。
過去人們對睡眠、夢境興趣濃厚，卻所知甚少。佛洛依德以「夢的解析」了解人類潛意識，讓我們對夢的意義有新的想像與詮釋。然而缺乏科學證據的分析及缺乏臨床實務效用的精神治療，對多數精神疾病而言幫助有限，這套關於夢境的理論也隨著精神藥物發展逐漸式微。
睡眠醫學興起約是近100年內的事情，人們開始嘗試以腦電圖分析清醒及睡眠時的腦波變化，並且根據腦波的表現，勾勒出睡眠的結構。在此過程中，許多睡眠時的異常表現如夢遊、睡驚、夢魘、腿步不寧症候群也逐漸被學者發現並且歸類。
有夢遊家族史 發生機率是一般人10倍
陳佩琳醫師表示，夢遊在睡眠疾患相當普遍，尤其好發於孩童。11歲以下幼童的發生率高達40％，之後隨年齡漸長發生率逐漸下降，在成人當中夢遊的發生率僅為2到6％。
夢遊與遺傳非常相關，家族中有夢遊史的人，發生夢遊的機率是一般人的10倍。其他可能誘發夢遊的因素包括睡眠剝奪、發燒、酒精、藥物、壓力。其中多項精神科的藥物被認為與夢遊有關，包括佐沛眠、帕羅西汀、舍曲林、鋰鹽、奥氮平、喹硫平等，除了精神科藥物外，部分抗生素、抗癲癇藥物、氣喘藥物等，也曾被報導出現夢遊相關的副作用。
發生在外面可能會造成危險 須小心治療
所有藥物當中，佐沛眠的夢遊副作用最廣為人知，神經系統副作用包括嗜睡、頭暈等，而夢遊則屬於極少見的神經系統副作用，行為可能相當複雜，如睡夢中駕駛、進食、打電話、性行為等，當藥物與酒精共用或使用超過建議劑量時，行為障礙機率隨之增加。
這樣的夢遊行為若發生在家中相對安全的環境，不一定會對他人造成影響。然而若超出安全範圍，如開車到路上、與配偶外的人發生性關係、打電話影響急難救助系統或政府機關，可能會造成自己或他人的困擾，甚至讓自己吃上官司，不可不慎。陳佩琳醫師建議有複雜夢遊行為的病患，先向精神科醫師諮詢，再討論治療方式，保障自己及他人的安全。
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