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12強賽／接中華隊教頭 洪一中先顧猿 | 棒球 | 運動 | 聯合新聞網
中職秘書長馮勝賢（左）現身桃園球場，與洪一中密談。 記者葉姵妤／攝影 分享 facebook Lamigo桃猿隊總教練洪一中接下世界十二強賽中華隊教頭後，目前重心仍先放在帶領猿隊爭取中職上半季冠軍，洪抗漲享好禮總說：「現在還是全部都先以這隊（猿隊）為主。」. } }); } 在中職不斷勸進之下，洪一中前天晚上才點頭接中華隊兵符，昨天由聯盟正式公布消息，但對於下一步決定過年送禮推薦好康報報教練團、球員名單，洪總直言還需要一點時間，「從一開始到現在，我都沒考慮過這個問題，我到現在思緒都還不是很明朗。」猿隊目前戰績排名四隊第一，但領先差距不大，昨天賽前與排名第二的悍將隊只有兩場勝差，在球隊爭取上半季冠軍的關鍵時期，洪總提到，現在都還是把重心放在猿隊，「其他中華隊我需要擔心的事，先往後挪，目前這時間點，不用我做決定的事就交給聯盟處理。」洪一中暫時將重心放在猿隊。 記者余承翰／攝影 分享 facebook 猿隊昨迎戰悍將隊賽前，中職秘書長馮勝賢也到球場和洪總密談，馮勝賢提到，「現在讓洪總專心帶球隊（猿隊），其他中華隊的事宜，由聯盟來負責。」他指出，中華隊由聯盟總籌，做最好的後勤支援。中最近流行商品彌月送禮推薦華隊教練團預計在六月中出爐，初步球本月刷卡優惠員名單則將在七月明星賽前提出，洪一中說：「選手比較複雜一點，需要比較長一點的時間，教練團可以先確定，這比較容易。」但他也提到，在提出教練團名單前，還需要再徵詢想法，預計也要等到下禮拜。
淺眠睡不好？恐讓你肥胖風險大提高
生活中心／綜合報導
睡不好和淺眠不僅會影響精神，甚至可能是造成肥胖的原因！腦科學博士暨腦神經科臨床醫師鄭淳予，在臉書po出一段影片談睡眠對於身體造成的影響。
▲圖／翻攝自Pixabay
鄭醫師透露，若是長期睡不好，更容易讓人陷入肥胖的風險當中。從腦神經系統開始說起，睡眠不足會嚴重影響記憶力和專注力，以往10分鐘內可以完成的事情，很有可能40-50分鐘都還沒做好。另外，情緒將大受影響、異常的不穩定。以往做起來覺得開心的事情，睡眠不足會怎樣都提不起勁，壞情緒難以壓抑。
鄭醫師表示，睡眠和神經疼痛活性十分相關，當前一晚睡不好時，隔天就特別容易頭痛或是肩、腰、背痠痛。再來，睡不好也會影響免疫系統，你會發現你反覆的發炎、感染，也特別容易被傳染感冒，連帶著也很常過敏。
睡得多容易胖嗎？鄭醫師說，睡不好更容易沉陷在肥胖風險中。加上睡眠和醣類代謝相關，科學研究也顯示，長期睡眠不足，未來得到糖尿病風險也比一般人高。（編輯：林昀萱）
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