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下面附上一則新聞讓大家了解時事
前進日本北陸！細細品味「和風建築」的懷舊風情 | 旅遊 | 聯合新聞網
除了金澤21世紀美術館外，北陸還有許多令人驚豔的日式風情的古老建築也毫不遜色，都值得細細品味。 分享 facebook ★成巽閣加賀藩藩主前田齊泰為了讓母親頤養天年所造的居所，1樓為華麗的武家書限量不等人的開箱炫耀文院建築，可見精緻的鏤空花鳥木雕、金箔粉末的壁紙等充滿雅趣的設計；2樓為數寄屋風書院建築，房間的配色大膽，融入了中國與西洋的建築特色，細部刻畫細緻入微。整體建築展現了武家的氣派，又不失女性的優雅。. } }); } 分享 fa省荷包享好禮cebook 分享 facebook 分享 facebook 【景點資訊】地址：石川県金沢市兼六町 1 番 2 号 電話：+81-76-221-0580開放時間：09：00∼17：00（最終入館 16：30）★志摩1820年建造的茶屋，完善保留了江戶時代的風格，現為日本國家指定重要文化財。茶屋2樓為過去藝妓接待客人的空間，房內擺放了琵琶、古箏等樂器。來到1樓則可參觀從前茶屋儲藏食物的地下室及藝妓梳妝準備的房間。最後可到1樓的「寒村庵」品嚐金澤和菓子，觀賞幽靜庭園，享受茶屋的靜謐時光。 分享 facebook 分享 facebook 分享 facebook 【景點資訊】地址：石川県金沢市東山一丁目 13-21 電話：+81-76-252-5675開放時間：09：00∼18：00；12 月∼2 月 09：00∼17：00★武家屋敷跡 野村家至今仍保有過往濃厚色彩的武家屋敷遺跡「野村家」，最具看頭的便是曾獲美國庭園雜誌評選為日本最美庭園第三名的庭園，擁有北陸地區難以栽種的山桃、椎木，及圍繞名石奇岩的流水景觀。來到接待藩主的上段之間則可一窺當時繪師細膩的工法，鑑賞內部隔間紙門上的狩野畫派畫家的山水畫作品。 分享 facebook 分享 facebook 分享 facebook 【景點資訊】地址：石川県金沢市長町 1-3-32 電話：+81-76-221-3553開放時間：08：30∼17：30；10月∼3 月 08：30∼16：30 ★樂翠亭美術館改建屋齡70年的和風宅邸的美術館，結合了現代藝術與日式庭園，打造摩登感的藝術空間。以倉庫為展示空間，收錄了草間彌生、村上隆、KAWS等知名藝術家的作品，藉由日式傳統建築的寂靜感襯托出作品的張力，令人耳目一新。鑑賞完作品後，還可到生機勃勃的日式庭園散步，感受四季變化之美。 分享 facebook 分享 fac享好禮團購熱門產品ebook 分享 facebook 【景點資訊】地址：富山県富山市奥田新町 2-27 電話：+81-76-439-2200開放時間：10：00∼17：00生日送禮推薦結婚送禮推薦更多日本精彩旅遊內容，請上《Japan Walker》官網想知道更多旅遊美食資訊，請追蹤按讚「udn走跳世界」
自律神經失調有哪些症狀？多年來的困擾名醫1表解惑了！
【早安健康／郭育祥醫師（郭育祥診所院長）】在民國93年西元2004年九月，我在自由時報發表第一篇與自律神經失調症相關的文章 ( 病因查不出 病患窮折騰 )，當時文章內容引起爆炸性的效應，許多長年受病痛困擾卻查無原因，求助無門的人，終於看到一線曙光，可以知道自己為什麼這麼不舒服，各科醫生卻檢查不出來；一旦知道原因，感覺距離痊癒似乎也不遠了。
然而即便文章引起熱烈迴響（見報後一連數日，我當時服務的地區醫院總機電話線幾乎被打爆），自律神經與自律神經失調症對大眾而言仍然是陌生字眼。經過多年努力宣導推廣，提及自律神經與自律神經失調症，聽者雖然不至於滿臉「黑人問號」，但若細細追問，什麼是自律神經失調症、自律神經失調會怎樣、自律神經失調應該如何治療，各種誤會與迷思便紛紛浮現。
有了正確的觀念，知道怎樣的治療是自己需要的，並且可以耐心配合，才是真正邁向恢復健康的道路。接下來，我便以這十餘年專研自律神經，以及實際在第一線治療失調症的經驗為出發，盡可能簡單地分享正確觀念給大家。
自律神經失調症到底是什麼呢？
其實不複雜，打個比方來說，每個人家裡應該都有電源總開關，試想一下，如果這個總開關被關掉了，或者是總開關的保險絲跳掉了，家裡的電器還能使用嗎？恐怕是不行，無論是電視、電冰箱、冷氣機、電燈、吹風機、烤箱、微波爐…大大小小只要是需要插電的，哪怕只是一台小小的電風扇或烤麵包機，缺乏電力都無法運作。
這個時候如果主人剛好要煮飯，發現電鍋不能用了，把它送回原廠檢查修理；剛好洗完頭要吹頭髮，發現吹風機也能用了，送到附近的電器行幫忙修理，甚至是買一個新的回來；天氣好熱要開冷氣開電風扇，發現通通不會運轉了，找熟悉的水電師傅來看看…….結果如何？所有人，無論是原廠的技師、電器行的老闆，還是水電師傅，都跟您說：「機器沒有問題喔！在我們邊測試檢查一切正常！」
可是您將這些大大小小的家電搬回家，插頭一插，它仍然無法運作！就是不能用啊！於是乎接下來聰明如您一定想到了：「一定是沒有電！所以才這樣！」，所以打電話到電力公司去做障礙申告，「我家這邊停電了！沒有電所有家電用品都不能使用，生活很不方便，請趕快恢復供電吧！」
可是電力公司的檢查線路與外部線路的傳輸情況，也一切正常，就算再怎麼加碼電力大開，死命傳送，您家裡連燈泡都不會亮，情況並沒有好轉。
怎麼一回事？因為問題只是電源總開關跳掉了！可能是某次烘衣機與熱水瓶一起運轉加熱，可能是那天天氣太熱，尖峰用電量過高，冷氣溫度開太低……，總之有各式各樣的可能，導致瞬間負載過大，為了保護線路安全，所以電源總開關自行跳掉了。當然結果就是全家的電器無法正常使用。
這樣的情況恰恰就是自律神經失調的最佳譬喻。
自律神經失調可能出現哪些症狀？下一頁一張表看清
自律神經可比我們人體的電源總開關，它也是會「跳電」的，有時候是某個單一迴路跳電，有時候是總開關直接跳掉。單一迴路跳電時，身體不舒服的反應可能比較小而局部，好比連接到廚房的那條電線跳了，只有廚房的電器不能用。有些人常局部顯現在腸胃消化系統，或者是泌尿系統，因此產生長年的胃食道逆流、胃痛、腸躁症、頻尿…等等。總開關直接跳掉時，身體不舒服的反應多半比較全面，家裡（身體）所有的電器（器官）都可能不乖乖聽話。
這時候無論我們怎麼找各科的醫生（就好像各式各樣的技術人員、水電師傅），進行檢查，希望能找出問題何在並且好好治療，結果總是無法盡如人意，因為問題的根本就在自律神經系統出了差錯，我們的身體電源總開關跳、電、了！
全身上下的器官均可能出現症狀，無法好好運作（詳見下表）。但無論您看了心臟科、眼科、神經內科、胸腔科、肝膽腸胃科、泌尿科、婦科、皮膚科、新陳代謝科………，大多數的結果往往是「一切正常」，或者是有一點點小小的症狀，但不至於引起這樣強烈且長久反覆出現的不舒服，最後的最後，所有人，包括醫師與您的親朋好友，都叫您要放輕鬆、想開點，尋找紓解壓力的生活方式，要您與這些現象和平共處。而您自己呢？只能選擇忍受種種的難過與不舒服。
《自律神經失調症狀一覽表》
誠如前文所提，自律神經失調就好像您身體的總開關跳電了，如果您只是要求電力公司再多給你一些電，那並沒有用。請水電師傅在家裡多裝設幾個插座，一樣沒有用。把每一台電器都搬去修理檢查，還是沒有用。這些都無法根本解決您的困擾，在自律神經失調的時候，我們需要的並不只是針對個別器官，做症狀的緩解，頭痛吃止痛藥這樣的方式，跟收音機插電沒有聲音那就裝電池來供電一樣，都只是治標不治本。
真正應該做的，是找出根本原因：將壞掉的保險絲換新或者直接將跳掉的總開關扳回去，就好像電腦當機時，滑鼠沒反應、鍵盤沒反應，但我們還是可以按下主機上面的【Reset】鍵，重新開機。將失調的自律神經系統撥亂反正，因失調而產生的全體功能障礙，自然可以逐一緩解，乃至於痊癒。
重點整理
1.自律神經失調就像家裡的電源總開關跳電
2.各器官感覺不舒服但問題並非出在器官身上
3.只要重新平衡自律神經，讓總開關順利通電，身體就能恢復正常
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作者介紹：郭育祥醫師，現職：郭育祥診所院長、中華民國自律神經失調症協會理事長。專業經歷：國際AAPB心理生理及生理回饋協會會員、美國A4M抗老化醫學會會員、美國肥胖醫學會TOS會員、前嘉義基督教醫院主治醫師、中華民國精神科專科醫師。專長：自律神經失調症、肥胖症。 、
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