【下殺】創造真愛~必看好書
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商品訊息描述: 特價商品哇！你的頭腦真好，我希望你是個很棒的情人、週五夜晚的美妙約會對象、憂傷時的撫慰者、社交時的夥伴、政治立場的同路人、父母中意的對象，還要做我的上司、我哭泣時的毛巾，以及我的私人國家銀行...團購熱門商品...關係的破裂常是因為我們期盼在一個關係中就能滿足所有的需求，而且想要努力創造一個「完美的關係」人氣產品，卻在無法達成這不可企及的目標時，陷入失望與互相怨懟之中。著名的治療師與暢銷書作家戴芙妮．露絲．金馬（DAPHNE ROSE KINGMA）以她多年輔導的專業經驗，在本書中討論如何捨棄舊有觀念，以新的方式去愛？她認為，舊有的關係創造出的愛的品質，已經不夠廣大、不夠豐富、不夠網友一致推薦光亮，無法在我們真正的靈性次元滋養我們。她並整理出許多案例，說明親密關係的挫敗、混亂，是一個移向靈性層次的邀請。不論你在哪一個狀態，靈魂都會運用關係幫助你更前進、更有能力去愛。就如小雞啄破蛋殼才能得到自由，唯有正視「靈魂在親密關係中的力量」學習與更高意識連結，才能達到超越限制、超越傳統、沒有死懼、不帶評斷、無條件的靈魂之愛。
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商品訊息簡述:
作者： 戴芙妮．露絲．金瑪
新功能介紹- 原文作者： DaphneRose Kingma
- 譯者： 黃秀慧
- 出版社：方智
新功能介紹 - 出版日期：2001/11/02
- 語言：繁體中文
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小摩挺金融 首選富邦金 | 上市公司 | 股市 | 聯合新聞網
摩根大通最新報告表示，今年台灣金融股仍將由銀行股衝鋒，不過在壽險股和銀行股評價差異已大，且壽險股獲利沒預期差，看好類股止跌反彈，首選獲利王富邦金（2881），並將中壽、台新金升至「加碼」。摩根大通此次重申銀行股優於壽險股，但在跌深價值浮現下，看好壽險股也有發揮，另外在銀行股，同步調降第一金至「減碼」，主要不看好評價偏高，獲利也有隱憂。. } }); } 摩根大通證券台灣金融產業分析師黃聖翔表示，今年台灣銀行股大幅跑贏壽險股，足見銀行股基本面獲得認同。受惠台商回流、貿易戰轉移基地及政府擴大建設，預期銀行業貸款和手續費收入穩定成長，今年未扣除風險準備金的獲利表現（PPOP），將比去年平均成長10%。相較下，壽險業成長性受到質疑，不過黃聖翔分析，前四月市場反而沒有想像差，壽險股獲利僅較去年同期高峰減少三成活動商品特惠多，比最壞情況好。另方面，隨壽險股與銀行股的評價差距來到長期高點，凸顯外界對壽險股過度悲觀，不久到來的除權息旺季，可望推升壽險獲利；摩根大通預期，兩類金控評價不會進一步擴大。就金管會政策，不論是限制海外債或債券ETF投資，乃至未來才上路的IFRS 17，摩根大通認為仍多多少少帶來影響，不過危機也是轉機，政策引導台灣壽險朝更國際化、更嚴謹的制度轉型，而且多數壽險提到風險可控網路熱銷產品經典產品，反映台灣壽險還是有硬底子。獲利王富邦金營運穩定，長期獲得多家外資看好，摩根大通將其列為壽險股首選，其次是中壽和台新金，分別有大陸事業趨穩及整體體質改善的好消息，周年慶折價卷獲升評至「加碼」，最新目標價各30元、15.8元。其他外資方面，有大和、瑞信等好康平台便宜團購日前考量IFRS 17等風險，調降國泰金、富邦金目標價，各重申「加碼」或「中立」；持續悲觀看壽險金控的花旗，轉推薦首選玉山金；昨（31）日玉山金強攻27.4元，一舉衝破花旗給的27.3元目標價。 經濟日報／提供 分享 facebook
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①每天冥想3分鐘， 正念微練習找回身心連結
現代人生活步調飛快，隨時被緊張、焦慮情緒帶著走，「正念」是指練習專注當下，找回身心的連結。整骨治療師維拉柯尼斯（Vicky Vlachonis）建議，正念練習可從日常開始，如每天冥想3分鐘，或是專心用餐不使用任何3C產品，皆有助穩定情緒、放鬆身心。
⑨新舊物品來混搭， 老房變身文青風
家中老舊物品太多，但又想打造出如咖啡店般的文青風，一點巧思就可以！老房子改造專家王揚恩建議，將家中的新舊物品做混搭，用衝突形成美感，如中式八仙桌搭上西式白瓷器，或是台式老菜櫥搭配北歐銀蠋台，就能讓老舊空間變身文青咖啡店。
⑩好漢「要」提當年勇！ 懷舊可減少焦慮
常聽人說「好漢不提當年勇」，但一項瑞士研究發現，懷舊可以減少焦慮，使人們對陌生人更加慷慨、寬容，原因在於當人們談論過往，同時會對未來更加樂觀並富有信心，如同從緬懷過去得到走向未來的力量。
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