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作者： 汪心茹
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
德國社民黨敗選後黨魁將辭職 恐動搖大聯合政府 | 國際焦點 | 全球 | 聯合新聞網
德國社會民主黨（SPD）黨魁那勒斯今天表示，她將辭去黨魁與國會黨團主席職位。 美聯社 分享 facebook 特惠活動折價券代碼 德國社會民主黨（SPD）黨魁那勒斯今天表示，她將辭去黨魁與國會黨團主席職位，原因是她未能獲得領導社民黨所需支持，此舉可能動搖總理梅克爾領導的聯合政府。那勒斯（Andrea Nahles）求去，使得德國執政聯盟能否撐下去又成問題，由保守派基督教民主黨（CDU）與社民黨組成的大聯合政府去年也曾差點瓦解。基民黨與社民黨是德國兩大主流政黨，但在上週的歐洲議會選舉都遭遇重大挫敗。. } }); } 新款家電優惠中 昨天公布的最新民調顯示，綠黨已取代梅克爾（Angela Merkel）的保守派聯盟，成為德國人氣最旺的政黨；社民黨的支持度則下滑到歷史低點。那勒斯在今天由社民黨發布的聲明中說：「黨團內部的討論與黨內的反應都顯示，我不再擁有履行職責所需支持。」她又說，她明天將辭去社民黨黨魁職位，4日也將辭去國最新精品推薦會黨團主席一職。那勒斯決定留在梅克爾領導的聯合政府，遭受黨內左派勢力批評，她的領袖地位4日面臨黨內表決考驗。擔任副總理的社民黨前代理黨魁蕭茲（OlafScholz）稍早告訴德國「每日鏡報」（Tagesspiegel），他已排除再度加入大聯合政府，因為社民黨人在上週的歐洲議會選舉受挫後希望能重整旗鼓。他在鏡報稍早的專訪中說：「我很確定我們沒有正當理由組成歷來第5個大聯合政府。連好康活動找便宜續組成3個聯合政府對德國的民主沒有任何好處。」目前的聯合政府預定今秋在地方選舉面臨期中考驗，屆時可能是社民黨退出執政聯盟的機會。社民黨如今亟盼終結內鬥，穩定領導階層。佛爾沙研究中心（Forsa）昨天公布的民調顯示，蕭茲的聲望高於梅克爾的接班人選康坎鮑爾（AnnegretKramp-Karrenbauer）德國「週日畫報」（Bild am Sonntag ）上週報導，社民黨前黨魁舒茲（Martin Schulz）想要取代那勒斯的領袖地位。舒茲告訴德國「週日世界報」（Welt am Sonntag），他不會在4日的投票挑戰那勒斯，但是他不願答覆以後是否會爭取再度競選黨魁。
生什麼病就忌什麼口！名中醫五味養生1表必存
【早安健康／樓中亮醫師（「樓中亮中醫體系」院長）】中醫認為五味入五臟，不同味道的食物能補養或損耗其對應臟腑，此為最基本的飲食之道；再者，飲食的多寡、時機、烹飪方式與其他細節都能影響健康甚鉅，以下就從五味談起。
五味對應五臟
根據五行學說，辛、酸、甘、苦、鹹分別入肺、肝、脾、心、腎，其五行對應為金、木、土、火、水。
| 五味 | 辛 | 酸 | 甘 | 苦 | 鹹 |
| 五臟 | 肺 | 肝 | 脾 | 心 | 腎 |
| 五行 | 金 | 木 | 土 | 火 | 水 |
| 季節 | 秋 | 春 | 長夏 | 夏 | 冬 |
因五味入五臟直接影響了臟腑機能，所以每個人都應該按照自己的體質與當下的身體狀況，適當食用五味食物。
五味應適量，過則致病
因五行有相生相剋，倘若五味過量則會傷了其相剋之臟腑，辛味過則傷肝，酸味過則傷脾，甘味過則傷腎，苦味過則傷肺，鹹味過則傷心。
| 五味之過 | 相剋臟腑 |
| 辛 | 肝、膽 |
| 酸 | 脾、胃 |
| 甘 | 腎、膀胱 |
| 苦 | 肺、大腸 |
| 鹹 | 心、心包 |
病中飲食之五禁與五走
罹患肝膽病者忌食辛，脾胃病者忌食酸，腎病忌食甘，肺病忌食苦，心血管疾病忌食鹹。
此外，酸味走於筋，筋病者應少食酸，多食易生癃閉（指小便困難，量少點滴而出或閉塞不通）。酸氣收澀，膀胱胞得酸則縮蜷，因此不利小便。筋拉傷、足底筋膜炎…等皆屬筋病。
苦味走於骨，骨病者應少食苦，多食易生嘔吐。苦味入下脘則三焦閉，因此易嘔吐。骨折、骨質疏鬆…等皆屬骨病。
甘味走於肉，肉病不宜多食甘，多食令人煩悶。甘氣柔潤，胃柔則緩，胃蠕動慢則煩悶。肌肉無力、蜂窩性組織炎…等皆屬肉病。
辛味走於氣，氣病不宜多食辛，多食辣心。辛走上焦，與氣同行，若過量則久留心下，故辣心。氣喘、呼吸道疾病、氣虛…等皆屬氣病。
鹹走於血，血病不宜多食鹹，多食令人渴。血與鹽分相遇則凝，血凝則以脾胃津液稀釋，故口乾舌燥。高血壓、高血脂、高血糖、高膽固醇症…等皆屬血病。
吃得微微發汗最益健康
熱食傷骨，冷食傷肺。腎主骨，屬水，食過熱傷腎水而影響骨。氣血運行靠肺氣，氣血遇寒則凝，食過冷則傷肺致周身氣血不通。過冷過熱都不宜。《內經》有言，夏季的暑熱如果不透過出汗來排除，陰暑內伏，到了秋天感染風寒就會得瘧疾。汗是體內熱氣所化，也是津液代謝的產物，透過出汗與否可察知人體表裡是暢通還是阻塞。飲食吃得微微發汗就表示人體表裡暢通，既不過冷也不過熱（出大汗），最有益健康。
少量多餐，飢飽自量
每個人的食量不同，隨著日常運動量多寡及年紀的差異，食量會有所改變，甚至四季氣候、健康狀態也會影響食欲，應該依照自己當下的食量決定吃多少。此外，少量多餐比少餐暴食更有利健康，少量多餐既可以攝取足夠的養分也可以減少脾胃負擔；少餐暴食則會傷脾胃，影響消化吸收，養分不能完全攝取。
甜味損牙，鹽分傷腎陽
甜食會導致齲齒，即使食用後刷牙也難將之清除乾淨，微量糖分就能令牙菌生長，故而減少甜食攝取較能減少牙菌滋生。
鹹味入腎，腎雖屬水但腎陽卻屬火，水中有火看似矛盾，但從科學角度觀之卻容易理解。清朝的科學家徐光啟翻譯的一本著作《泰西水法》說：「木頭燃盡變成灰，過濾後得到鹵，由此可知鹹味是由火生出來的…。」易經坎卦中的陽爻，就呈現出水含火性的卦象，所以腎中有真火並不矛盾，是自然界的現象。
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作者簡介：樓中亮醫師，南京中醫藥大學醫學博士，現任「樓中亮中醫體系」院長。、、
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