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下面附上一則新聞讓大家了解時事
不是垃圾食物！ 醫師曝：爆米花可助腸胃蠕動
民眾進電影院常會買份爆米花解嘴饞，事實上爆米花不僅僅只是零食，它還富含纖維，能促進腸胃蠕動。醫師表示，爆米花原型是玉米，本來就屬高纖維食物，但建議爆米網路熱銷商品僅此一檔花還是以原味為主，調味過頭的爆米花還是少吃為妙。
外國健康網站Health列舉15樣有助排便的食物中，原以為是垃圾食物的爆米花竟意外上榜。據三立新聞網報導，臺安醫院大腸直腸科醫師糠榮誠解釋，爆米花原型是「玉米」，富含纖維，因此確實能幫助腸胃蠕動，而普遍認為能幫助排便的香蕉，雖然是高纖水果又有組織胺，但糖分也較高。
醫師表示，台灣有2、3萬人大腸無力、腸胃不動，導致無法順利排便，「有種比較厲害，叫大腸無力症，可能我們2、3天上1次，他可能1個月或1個禮拜上1次，我們最多有人吃了40顆瀉藥，他才能去上廁所。」呼籲國人要從飲食方面做改變，同時提醒，爆米花雖助腸胃蠕動，不過還是以天然為主，過甜過鹹都不宜多吃。
實習編輯/／陳冠宇
注意！中南部擴散條件差 午後高雄屏東空氣品質恐亮紅燈
環保署今天表示，雲嘉南及高屏地區因為於下風處、擴散條件較差，導致空污物易累積，預估午後中南部地區空氣品質可能達橘色等級，高屏地區局部區域更可能達紅色等級。
行政院環境保護署空氣品質監測網上午10時監測結果顯示，今天中部、雲嘉南及高屏地區空氣品質為普通等級，北部、竹苗、宜蘭、花東地區、金門、澎湖及馬祖為良好等級；全國77站中，僅有雲嘉南地區的新營測站空氣品質達到對敏感族群不健康的橘色等級。不過，根據環保署10時30分發布的空氣品質預報，今天受東北風影響，北部及東半部有局部短暫雨，而中部以南午後則可能因光化反應使得臭氧濃度升高、雲嘉南及高屏地區則因為於下風處、空污物容易累積。
環保署預估，今天高屏地區局部區域空氣品質可能達到紅色等級，中南部及雲嘉南地區則為橘色等級，其他地區則為普通至良好等級。環保署並提醒，未來一週台灣天氣主要受東北風影響，北部及東半部風力較強，加上降雨洗除作用，空氣品質較佳，中部以南風力較弱，容易有污染物累積狀況，民眾應隨時留意空氣品質。
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