【網購人氣產品】改變大腦的靈性力量：神經學者的科學實證大發現~必看好書

 

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商品訊息功能:

商品訊息描述: 2019流行商品長老說：「我經常感覺，好像有兩隻狼在我的內心打架，一隻既小氣又貪心，另一隻則是好禮而慷慨……」
「哪一隻會贏呢？」小男孩問。
長老笑著說：「你餵哪一隻，哪一隻就贏。」

我們全都在大腦裡面養了一群神經的狼，老的那一群住在邊緣系統，滿肚子侵略性與恐懼；年輕的一群住在額葉與前扣帶中，那兒正是同理心與慈悲心的大本營。小狼活潑又充滿想像力，但就神經學的角度來說，卻是脆弱又遲緩。由於我們活在一個充滿不確定的世界，這兩個大腦陣營始終處於警戒狀態。

傳統看法認為，人不可能隨意影響大腦中的無意識區域，但是神經學新近的研究卻徹底顛覆了這個觀點，因為科學證據顯示，靜觀修行以不同方式影響著大腦不同的部位。也就是說，不同形式的靈性經驗可以強化特定的神經回路，產生寧靜、正念與慈悲，而且每一種對神經運作與身心健康都大有好處。

最新出版過去十多年來，相關研究結果更證實了，禱告與觀想修行可以強身治病。本書探討的就是神經與靈性經驗的關連，並博採東、西方的靈修，提供實用練習法則，例如「鍛鍊大腦」的最佳八大法門與「慈悲溝通」，只要短短幾分鐘，就可以打開建設性對話，與家人朋友或工作夥伴建立和諧關係。

熱賣產品兩位作者詳實整合大腦科學與靈性經驗，取徑新穎，結論獨到，既可信又富涵啟發性，堪稱團購人氣商品同類書的權威著作。

在我多年研究靈性療癒，這本書是比較「對」的書。……神佛不是抽象概念，不是被畫出來的圖像，更非玄之又玄的「他界實在」，而是道地的身體感受，或者更確切地說就是身體感悟。 ——余德慧

作者簡介送禮推薦

安德魯．紐柏格Andrew Newberg

醫學博士，賓州大學靈性與心智中心主任，為神經神學此一新的跨科際學門創始者，同時也是賓州大學放射學系副教授，主持該系心理與宗教研究。早安美國、夜線、Discovery頻道、BBC、美國國家公共電台與國家地理電視均曾將網購達人其作品製作專題。著作包括Why God Won’t Go Away、Born to Believe與The Mystical Mind。個人網頁：www.andrewnewberg.com

馬克．羅勃．瓦德門Mark Robert Waldman哪裡便宜賓州大學靈性與心智中心副研究員、治療師，著作等身，包括與安德魯．紐柏格合著《Born to Believe》，同時也是Transpersonal Review之創刊編輯。演講有關宗教、神經科學與靈性的課題，並與多個宗教和世俗團體從事研究，足跡遍及全美，多達數十家報章雜誌及電台聯播節目曾將其作品製作成專題。個人網頁：www.mar限時產品krobertwaldman.com

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  作者： 安德魯．紐柏格、馬克．羅勃．瓦德門   
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• 原文作者： Andrew Newberg、Mark Robert Waldman
• 譯者： 鄧伯宸
• 出版社：心靈工坊   
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• 出版日期：2010/07/30
• 語言：繁體中文

 

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

女議員稱揭穿「說大話草包政府」 被恐嚇先姦後殺 | 焦點事件 | 社會 | 聯合新聞網
民進黨高雄市議員高閔琳今天在臉書貼文，她去年10月擔任民進黨提名市長候選人陳其邁發言人，從當時召開的第一場記者會開始，她就飽受包括來自藍營的支持者、韓粉、網軍和中國網軍的留言攻擊、抹黑謾罵、侮辱騷擾和威脅恐嚇。高雄市議員經典商品最新出版黃捷、高閔琳都收到「先姦後殺」、「過不了64」等恐嚇信。高閔琳說，最近開議期間，更因限量不等人的超人氣產品為她的問政監督凸顯市長韓國瑜這個「說大話草包政府」問題百出；引發除了網路的洗版式辱罵攻擊以外，陸陸續續已經接到4封辱罵和恐嚇信件。其中最新的一封，和議員黃捷、邱俊憲一樣都在昨天同時收到，是來自「中國香港」的恐嚇信；從郵戳、字跡，合理判斷皆是同一人所為。. } }); } 「我一點也不感到害怕。」高閔琳說，各種變本加厲的人身攻擊、抹黑辱罵、威脅恐嚇；反而讓她更加感覺到正在為台灣、為高雄做對的事。她不但不會噤聲，還會更大聲；她不但不會屈服於惡勢力，還會更強硬；而且會更堅定、更勇敢地為台灣奮鬥下去。高閔琳也說，就讓我們一起來看看，有誰支持九二共識、服膺於一個中國一國兩制？還有誰，今天號召支持者要穿上紅衣上凱道吧！民進黨高雄市議員高閔琳今天在臉書貼文，她接到4封辱罵和3C商品購買優惠恐嚇信件。圖/取自高閔琳臉書 分享 fac2018熱銷產品網路熱銷產品ebook 民進黨高雄市議員高閔琳今天在臉書貼文，她接到4封辱罵和恐嚇信件，但她一點都不怕。圖/取自高閔琳臉書 分享 facebook 民進黨高雄市議員高閔琳今天在臉書貼文，她接到4封辱罵和恐嚇信件。圖/取自高閔琳臉書 分享 facebook 民進黨高雄市議員高閔琳今天在臉書貼文，她接到4封辱罵和恐嚇信件。圖/取自高閔琳臉書 分享 facebook

 合體甜翻了！阿達下一秒爆Lulu有心機

阿達、Lulu情侶檔今晚在2018台北時裝週VOGUE全球購物夜甜蜜合體，彼此造型風格大不相同，頂著爆炸頭的Lulu走復古路線，身旁的阿達穿著皮草外套，讓Lulu自虧像是帶著「周湯豪」登場的比莉姐，那麼在阿達眼中評價如何？他笑說：「女明星的小心機，我看她跟別人合照擋住別人的半張臉。」隨後不忘誇獎Lulu很無懼，一句「不錯」簡單但又藏著讚賞之意。

另外艾怡良換穿一襲白色深V短禮服，攜手30人的台北市立交響樂團帶來「逃生計畫」等3首歌曲，另外蛋堡、李英宏的合唱為活動畫下完美句點。

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