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商品訊息簡述:
作者： 朱小蠻
新功能介紹- 出版社：威向
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
川普將訪英國 屢發挑釁言語歐洲盟友頭痛 | 國際焦點 | 全球 | 聯合新聞網
川普3日將訪問英國。 美聯社 分享 facebook 美國總統川普3日將訪問英國，近年他與歐洲領袖見面總是發出挑釁言語，不僅唱衰英國脫歐協議、批評德國是俄羅斯俘虜，更酸法國到處都有暴動，讓美歐盟友關係趨於混亂。川首選商品普將於6月3日抵達英國展開3天國是訪問，面對英國首相梅伊（Theresa May）將在6月7日下台，他與過往一樣，人未到就先對英國內政指指點點。他告訴「太陽報」（The Sun），前英國外相強生（BorisJohnson）會做得很好，「我認為他很棒，很有才華，對於我和我的國家也很友善」。. } }); } 川普愛對英國內政發表評論，特別在脫歐議題上，他曾唱衰梅伊的脫歐協議「對歐盟聽起來是很棒的協議」。2018年訪最近流行商品限定產品英時與梅伊會面後自曝曾建議如何處理歐盟事務，但是她「沒聽我的話」，後來梅伊揭曉川普建議是控告歐盟，而不要與他們談判。此外，川普對歐盟二大核心德國及法國領袖，也多次毫不留最新省錢情面發出批評之語，例如2018年7月在北大西洋公約組織（NATO）會議上，他尖銳抨擊德國因為天然氣而淪為莫斯科的「俘虜」，引來梅克爾（AngelaMerkel）以「決策獨立自主」反擊川普。面對法國，川2018流行產品抗漲普2018年11月在巴黎出席第一次世界大戰停戰百年紀念活動，但一抵達就在推特（Twitter）發文指馬克宏說歐洲要建歐洲軍隊以防禦美國、中國與俄羅斯，是種「侮辱」，隨後12月他針對法國的「黃背心」運動酸言酸語表示 「對於巴黎來說，巴黎協定推行得不太順利，法國到處都有抗議和暴動」。而這次川普訪英另一個話題就是盟友對禁用華為不同調，雖然美國放話對於使用華為生產「不安全」5G網路設備的國家將可能不會分享敏感的國安情資。歐洲目前對華為並未像美國全力封殺，英國先前傳出可能允許華為有限度參與5G建設、德國則表示沒有計畫排除任何公司參與5G頻譜拍賣，但會要求投標業者必須符合一些規定。目前美國國務卿蓬佩奧（Mike Pompeo）正在歐洲，陸續訪問德國、瑞士、荷蘭與英國，他承認華為將是前往每一國都會談及議題，屆時川普訪英時是否也會對盟友發出警語令人矚目。
運動抽筋伸展舒筋 由輕至重按摩
運動傷害很常見，如抽筋、足踝扭傷皆是。執業中醫師林高士昨日表示，抽筋是肌肉突然不自主地收縮、疼痛，導致肌肉牽動的關節不能活動自如，甚至筋肉痙攣作痛，嚴重者常使患者哀嚎連連，足踝扭傷是運動受傷中最常見一種，傷者站立、走路都有困難，可能一跛一跛的走路。
林醫師指出，發生抽筋之後，最好立即舒筋伸展，促使肌肉放鬆，再以輕柔至中等力度按摩患處，病患漸漸不會感到劇烈疼痛。
足踝是在小腿以下、腳跟以上，兩旁凸起的圓骨，足踝扭傷多半是活動時用力過猛，以致筋骨或肌肉受到傷害。
足踝扭傷發生時，患者應以舒適姿勢休息，穩定受傷部位，再冷敷或冰敷以便減輕腫脹、瘀傷、疼痛等症狀。不管傷勢重不重，最好立即送醫診治，避免病情惡化到不可收拾。
林醫師指出，運動傷害十分常見，務必小心預防，運動前建議進行暖身運動，加強肌肉及關節柔韌度、延展性，運動前最好因應不同運動需求，穿戴適當保護用品，如慢跑穿上護膝，騎單車戴上安全帽。
運動時小心防範意外發生，最好在適當的場地進行，尤其注意場地是否出現潛在危險性，最好運動時有適當指導人員在場，如游泳時有救生員或教練在旁；運動後進行放鬆活動，以便讓身體恢復正常狀態，特別是劇烈運動，更應讓身體整個放鬆下來。
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