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這是真的嗎？如果是真的，為什麼水晶有這些功效？
不能不逛戰利品其實除了水晶之外，還有許多礦石擁有不思議的能量，
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深入分析100種水晶礦石能量特性的第一本書
晶體結構 × 色彩光能 × 化學元素
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網路人氣商品top10以水晶療癒幫助他人面對難關多年，確信水晶與礦石具有強大的能量。
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本書從水晶礦石的晶體結構切入，依據礦石的振動能量分類，介紹這最古老的身心靈療癒術；並依據其色彩與所含元素細分各礦石的療癒特質與服務領域，介紹100種實用的能量水晶與礦石，幫助你輕鬆找出人生的能量調音師！
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作者： 思逸(Seer)
新功能介紹- 出版社：PCuSER電腦人文化
新功能介紹 - 出版日期：2017/01/07
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
反制美國封殺華為 陸將建立「不可靠實體清單」 | 美中重啟貿易戰 | 全球 | 聯合新聞網
大陸商務部發言人高峰宣布中國將建立不可靠實體清單。圖為五月卅日高峰主持商務部例行記者會。 （新華社） 分享 facebook 中比價撿便宜特賣會美貿易戰升級、美國封殺華為，中國官方已決定加大反制措施。商務部昨天宣布，將建立不可靠實體清單制度，包括把出於非商業目的，對中國實體封鎖、斷供或其他歧視性措施，非逛不可購買對大陸相關產業造成實質損害，對國家安全構成威脅或潛在威脅的外國法人、其他組織或個人等，列入清單。在美國總統川普一直以安全問題為由，向盟國施壓要求禁止華為設備進入它網友開箱介紹哪裡便宜們的通信網絡。包括谷歌、微軟等企業日前陸續宣布將停止供應產品給華網路熱銷產品熱銷產品為。中共商務部昨天的宣告，是對這項行動的反制。. } }); } 中共商務部新聞發言人高峰昨天在一場小規模專題發布會上表示，一些外國實體出於非商業目的，違背正常市場規則和契約精神，對中國企業採取封鎖、斷供和其它歧視性措施，損害中國企業的正當權益，危害中國國家安全和利益，也給全球產業鏈、供應鏈安全帶來威脅，對全球經濟造成負面衝擊，對相關企業和消費者利益造成損害。中國為維護國際貿易規則和多邊貿易體制，反對單邊主義和貿易保護主義，維護中國國家安全、社會公共利益，以及企業的合法權益，中國政府決定建立不可靠實體清單制度。他說，該制度是依據中共「對外貿易法」、「反壟斷法」、「國家安全法」等有關法律法規建立的。對於列入「不可靠實體清單」的外國法人，其他組織或個人將採取必要措施，具體措施將於近期公布。中央廣電總台國際線上隨後發表「國際銳評」指出，這是中方對美方在毫無證據情況下，將多家大陸企業列入出口管制「實體清單」的被迫反制，對於大陸這一維護自身合法權益的舉動，外界不應感到意外。「國際銳評」還認為，作為貿易戰被迫反擊的一方，大陸始終堅持「不願打，不怕打，必要時不得不打」的原則立場，針對美方的軟硬兩手，做充分有效的應對。
女性最容易骨質大量流失！ 醫師勸：謹記這5招比猛喝牛奶更有效
每日健康／林暐鈞 外電編譯
「每當過了30歲，肌肉容易流失，連骨質也一點一滴地失去。」因此，在達到30歲前，建立強壯的骨骼尤為重要，特別是女性，不僅運動量少，也常顧及皮膚美白減少日曬，吸收維他命E普遍不足，致使骨質疏鬆率大大激增，罹患骨質疏鬆症、骨折風險高，對此，醫師建議謹記5項方法，促進骨骼健康，防止骨鬆、骨折等隱形殺手危害。
增加鈣和維生素D的攝入量
適量的攝取鈣，打造健康骨骼並且減緩骨質流失，提高骨骼強度方面發揮著重要作用；但是，還需要攝取足夠的維生素D，讓鈣能夠被身體完整吸收。
對於健康的成年人，每日推薦的鈣攝入量為1,000mg，而50歲以上的人應該攝入1,200mg。雖大多數人認為曬太陽是維生素D很好的取得方式，但也可以在牛奶、穀物和雞蛋中攝取。
不要只是走路，進行力量練習
雖然越來越多的人都有『有氧運動』的習慣，但研究表明力量練習仍是不夠，舉凡散步這樣的活動可以改善心臟健康，但不能有效強化肌肉和骨骼的強度，醫師建議，應加強球類、跳舞、跳繩、徒步旅行、爬樓梯和舉重訓練等活動，才有助於促進肌肉和骨骼健康。
保持健康的體重
「研究指出，當一個人體重不足，甚至超重時，骨骼健康恐受到顯著影響。」眾所周知，體重不足的人，尤其是女性，骨密度較低，此外，在中年時期減肥，也恐對骨密度有負面影響。一項關於肥胖的研究中，研究人員發現過多的脂肪除易引發炎症，也恐讓骨骼強度減弱。此外，測量了生長激素的水平（其在骨骼健康中起重要作用）發現在肥胖者中含量較低。
因此，在體重上，醫師建議宜保持健康體重，在減肥時仍不能減少營養所需的攝取，才能減少骨質疏鬆的風險。
戒菸
吸煙不僅傷害肺部健康、性功能等，更會加速骨質流失，尤其是青少年和絕經後婦女。「尼古丁和香煙中的毒素會影響骨骼健康從多角度」 坦普爾大學骨質疏鬆博士考爾說，經研究發現，吸煙會降低血骨中的鈣素濃度，間接讓骨質疏鬆機率暴增。
確保你得到足夠的睡眠
睡眠不好對身體的各個部位都會產生破壞性影響，骨骼健康也不可倖免，一項研究發現，在僅僅睡了五個半小時的受試者中，骨頭的分解比被替換的更多，骨質流失的速度大大增快！科羅拉多大學助理教授首席研究員Christine Swanson博士警告，「這種骨平衡失衡會造成潛在的骨質流失，恐導致骨質疏鬆症和骨折。」醫師建議，成年人通常應該每晚睡七到九個小時。
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